Веселина Черноглазова по пътя към сцената
Всеки път, когато ми се искаше да започна тази история усещах, че това не е точният момент, докато не осъзнах, че той вече е дошъл. Още преди 2,5 години, когато започна всичко аз бях толкова впечатлена от първите си резултати, че имах огромното желание да напиша своите отзиви, но чувствах, че времето просто не е дошло…
Ето, че настъпи и Моят момент, в който стана ясно, че всеки, който срещаме в живота си не е случаен и той по един или друг начин остава следа в нашия живот. Когато някой те научи на първите стъпки, в което и да е начинание и ти го превърнеш в неразделна част от себе си, няма как то да не даде своите отпечатъци върху самия теб като индивидуалност, личност, върху физическото и психическото ти състояние, върху визията и начинът, по който започваш да гледаш на себе си, а оттам и върху останалите около теб.
Кирил Танев – в началото треньор, а сега и мой много добър приятел е човекът, който постави Голямото начало в един нов и доста по – различен от всички други етап от моя живот.
Ето и малко предистория – казвам се Веселина, на 36 години съм. Като ученичка не познавах никакви спортни занимания освен в часовете по физическо, където освен федербал и малко баскетбол общо взето с нищо друго не ни занимаваха. Определно имах тежък пубертет, ниско самочувствие и се чувствах ужасно отпусната и пълничка. По принцип никога не съм била „дебела“ или със свръхтегло, но фигурата ми определено не беше от най-пропорционалните. Моите родители така и не ме записаха на никакъв спорт, затова аз сама започнах да търся някакъв вид движение, където да израходвам енергията си. 90те години в Бургас нямаше още хубави модерни фитнес зали и единственият път, в който стъпих в една такава – беше помещение, подобно на железария, в което не видях нищо друго подходящо, освен един велоергометър и големи мускулести „батки“, които вдигаха щанги. Това така ме уплаши, че не си и помислих повече да вляза в тази „дупка“. Тогава открих една заличка в бургаската пожарна, където две момичета водеха часове по каланетика и аеробика. И с това направих първите си стъпки в „спорта“. Успях да отслабна и определено подобрих самочувствието си макар и тогава под „диета” да разбирах гладуване и лишаване. По-късно се преместих да живея в Германия, където завърших висшето си образование. Като студентка с ограничени финансови средства единствената храна, която приемах бяха основно тестените изделия, консерви, полуготови храни и огромни количества бисквити. Липсата на информация за разделно, здравословно и чисто хранене, прекаленият стрес, лягането в късни часове, липсата на ритъм в ежедневието и почти никакъв спорт освен карането на велосипед ме доведоха до положение, което срина имунната ми система и започнах редовно да боледувам. Докато в един момент не се озовах във фитнес залата, благодарение на една приятелка. Започнах редовно кардио сесии и обикалях всеки уред без да знам какво правя. Резултати нямах кой знае какви, храната също остана непроменена като основно наблягах на бързите въглехидрати и тогава постоянно се чудех защо стоя на едно и също положение. Но определено се чувствах малко по-добре от преди…
По-късно реших отново да се върна да живея в България. Веднага си закупих карта за фитнес зала и започнах „по-сериозно“ да я посещавам. Сама, без треньор. И така цяла година без видим ефект. Поради голям стрес, който изживях тогава покрай завръщането ми и новото начало, което трябваше да поставя в живота си, загубих доста телесно тегло и тежах едва 45 килограма. Мотивацията ми се беше изпарила. По – късно започнах и работа, която за момент ме разсея от негативните емоции, след което забременях и и подтиснах всички тези преживявания дълбоко в себе си. По време на бремеността бях качила 8 килограма, които свалих много бързо след това. Тук е време да спомена, че аз не спрях да се движа дори и докато бях бременна ходих на йога, правих упражнения с леки тежести вкъщи, дълги разходки навън. Когато детето ми навърши 3 години загубих близки хора в семейството си, случиха ми се и куп други неприятни ситуации, които изостриха нервната ми система и ме докараха до срив. Бях станала кожа и кости, тежах по – малко от 45 килограма. Това беше периодът, в който стигнах дъното – изолирах се от семейството си, приятелите си, бях спряла да се радвам на живота и живеех в страх. Непрекъснато се опасявах, че съм болна и взимах огромни количества лекарства. Страдах от безсъние, чувствах се преуморена, нямах желание да ходя на работа, не се радвах на детето си, плачеше ми се. Вечно си поставях диагнози, стигала съм до моменти и на паническо разстройство. И тогава разбрах – или ще си дам шанс да се заобичам отново, за да бъда полезна на себе си и на околните, или се предавам и всичко е свършено. Намерих един човек, който в този период ми помогна да изляза „извън себе си“, да разпознавам и изразявам открито емоциите си, и да пренастроя енергията и мисълта си. Усещах, че е време да променя нещо, което с времето да ме откъсне от неприятните преживявания и да ме върне постепенно към живота.
И ето че един ден случайно получих една листовка за новооткрита фитнес зала в Бургас. Започнах редовно да ходя на комплексни занимания като HIIT- тренировки, Power Pump и от време на време обикалях из фитнес уредите просто, за да отбележа присъствие и там без да виждам особен смисъл в тях. Страхувах се от тежестите, но определено се възхищавах на момичетата, които имаха добре оформени мускулести фигури. По – късно се запознах и с първия ми треньор, който тогава страшно много ме подкрепяше, предизвика интереса ми към фитнес тренировките и започна да ме тренира персонално. Определено виждах промяна в себе си и това ме нахъсваше още повече да тренирам с тежести. В един момент прекратихме тренировките, което обаче не ме демотивира, напротив реших да продължа сама и да прилагам наученото. Още на втората седмица разбрах, че това няма как да стане без професионална подкрепа, ако искам по – сериозни резултати. Имах нужда от човек, който да следи моя прогрес всяка седмица, да състави Моята индивидуална програма. Бях решила да променя живота си и напълно да открия себе си в един друг аспект. По това време знаех кой е Кирил Танев благодарение на моя приятелка, която ме свърза с него – точно преди 2,5 години. Не знам защо, но имах вътрешното усещане, че това е Моят човек, и Той ще постави началото на моя Нов живот. Кирил отговори още същия ден на съобщението ми, изпрати ми една анкетна карта, която попълних и се започна – получих първия си хранителен и тренировъчен режим. Кирил ме тренира известно време и си спомням идеално колко добре ми обясни всяка техника на изпълнение на упражнението и колко е важно да усетиш болката в мускулната група, която тренираш. Толкова много се нахъсах, че още на третата седмица бях като преобразена, мои близки и познати дори ми подмятаха, че съм била като „наново скулптурирана“. Виждах всеки един мускул по тялото си, имах невероятен релеф и бях изключително щастлива от този факт. Освен че започнах да преоткривам себе си като жена, да се чувствам все по-красива, аз успях да изградя страхотна организация в ежедневието си, ставах с желание сутрин рано, ходех с удоволствие на тренировки, вечер подготвях храната си и за миг не се замислях, че ми се хапва нещо странично. Носех си кутийките на работа, където си спазвах храненията по час и въпреки подмятанията на колеги, приятели и познати аз не спирах да следвам целта си и да обичам това, което правя! Просто знаех, че живея и черпя от живота с пълни шепи. Заобичах себе си, срещнах нови приятели, но и се разделих с други, с които просто вече нищо не ни свързваше и раздавах позитивизъм на всички. Станах страшно самоуверена и на работното си място, където имам водеща позиция – резултатите ми дори и там станаха по – добри. Подобрих здравословното си състояние, излекувах дори хроничния си гастрит, който ме мъчеше още като ученичка, забравих за лекари, лекарства и аптеки. Просто летях. Срещата с Кирил и неговото не само професионално, но и изключително човешко и приятелско отношение направиха от мен друг Човек. Самата аз съм му споделяла неколкократно колко ключова роля играе в живота ми и как неговата мотивация, отдаденост, хъс, неговото желание все повече да се самоусъвършенства ми влияят на сто процента и ме докараха до положение, в което с всеки “ъпдейт” на програмата исках все повече и повече. От фитнес любител започнах да се превръщам във фитнес профи, а оттам и в състезател. На почивка не съм тръгвала без три чанти храна, които бяха повече и от личния ми багаж и не съм пропускала да търся място, където мога да тренирам даже докато почивам – дори детските площадки превръщах в своя мини фитнес зала. Изпитвах неописуемо удоволствие от фитнеса, тежестите, експериментирах със себе си, започнах все повече да се интересувам, чета, исках да зная, кое как действа, какво цели Кирил с актуалните ми тренировки и хранене. Гледах и продължавам да гледам клипчета с упражнения и правилното им изпълнение и ако нещо не ми е било ясно винаги съм се обръщала към Кирил. Нямало е случай, в който той да не ми е отговарял, за мен неговото мнение винаги е било изключително важно. След три основни периода и добре подбран хранителен режим, аз бих казала, че освен по-пропорционално тяло имам доста по – добре развита мускулатура и релеф.
Винаги съм била критична към себе си и продължавам да съм, а Кирил е човекът, който освен силните страни вижда и моите слабости в прогреса ми и това, което винаги ме е впечатлявало в него е неговото компетентно, обективно мнение и искреното му отношение. Той е бил както мил, така и понякога суров, но това винаги ме е мотивирало още повече. Кирил е човек, който никога не съм виждала намръщен или негативен, въпреки че всеки един от нас е имал и своите не чак толкова „радостни“ моменти. Благодарна съм му, че видя в мен желанието да покорявам върхове, но съм му и благодарна, че той ме кара да гледам реалистично на всяка една ситуация, без да хвърча в облаците, а дори напротив, да приемам всяко падение като една още по – голяма стъпка напред. Благодарна съм му, че повярва в мен и ме подкрепя с цялото си сърце. Благодарна съм му, че ме научи да тренирам толкова тежко и да ставам толкова рано. Благодарна съм за пълното преобразяване. Благодарна съм му за посоката, към която – с отношението си, ме накара да вървя. За вечно доброто му настроение и за търпението към моите променливи настроения.
С първото ми вече зад гърба състезание бях убедена, че аз съм част от TeamKT или отбор Красиви тела и Кирил Танев. Знам колко е важно да работим в екип и да споделяме всички хубави, но и не чак толкова хубави моменти заедно. Отборът е онова Цяло, което ме стимулира да искам още повече от себе си. Напълно съм наясно и с факта, че всяко нещо струва друго нещо и че човек прави жертви – особено за една такава цел, която отнема немалко енегрия, сили и търпение, но пък и ни учи да сме по-организирани и дисциплинирани. Учи не да сме по – смели във взимането на решения и поемането на рискове. За мен си струва, защото моята цел е не само да бъда спортист или състезател, а един ден с мотивацията, наученото и преживяното да бъда пример дори и за една малка част от вас. Да накарам всеки един от вас, да накарам теб, да откриеш хубавите страни в себе си, да повярваш в себе си и да следваш неотлъчно мечтите си, на каквато и да е цена! Аз открих своята женственост, красота, самочувствие и самоувереност благодарение на Кирил. А защо не ти да не си следващият?
Постигнах съкровената си мечта да съм победител в WBFF като спечелих първо място в категория Diva Bikini Model, в състезанието проведено на 4ти ноември 2017г., в Лондон.
С нетърпение очаквам новите общи предизвикателства на отбор КТ. Защото знам или както казва Кирил – „ Най-доброто тепърва предстои“!
Ако и вие желаете да трансформирате тялото си с Кирил Танев вижте тук:
