Утопичния лагер се завръща – UTOPIA Sport, Health & Fun Camp 2021 през Октомври
Ще ти дадем едно невиждано преживяване в сърцето на гората!
Ела на нашия 5 дневен Health, Sport and Fun Camp, в който ще се научиш как да тренираш, как да се храниш разнообразно и най-вече здравословно, как да съвместявяш спорт и ежедневие, ще пробваш много различни тренировки, ще имаме много забавни игри, велопоходи и много забавни вечери.
Местата са ограничени!
За твоя незабравим престой сме подготвили:
- няколко вида тренировки (кондиционни, табата, мобилност, стронг)
- среща със 7 топ треньори
- леки кросове в гората и на самия морски бряг
- лекция с участието на Кирил Танев и екипът на „Красиви тела“
- преглед и анализ на физическото състояние
- индивидуални консултации с Кирил Танев и екипа на „Красиви тела“
- забавни игри в нашата открита спортна зона
- велотурове и походи
- кулинарен уъркшоп с шеф Стоян Димитров (главен готвач на Utopia Garden)
- здравословно и вкусно меню
Освен това на твое разположение ще са всички останали удобства, които предлага хотел Utopia Forest:
- релакс зона
- безплатна библиотека
- зона за игри
- playstation room
5 дневен Health, Sport and Fun Camp В СЪРЦЕТО НА ГОРАТА!
- 5 нощувки
- 10 тренировки
- лекция със специалното участие на Кирил Танев
- ползване на SPA зона
- преглед и анализ на физическо състояние
- персонални консултации с фитнес треньори и специалисти в сферата на здравословното хранене
- изготвяне на тренировъчни и хранителни режими
Цена: 118 лв на ден/човек
Цена на 5 дневен пакет: 590 лв (човек)
ЦЕНА ЗА РАННИ ЗАПИСВАНИЯ ДО 15.09 – 490 лв (човек)
*при самостоятелно настаняване в двойна стая се доплаща
Повече информация на: +359 877 998 530
““““““““““““““““““““““““““““““““““““““’
Нашият екип:
Кирил Танев – Сертифициран фитнес инструктор от Национална спортна академия „Васил Левски“ и Българска федерация по културизъм и фитнес. Занимава се над 12 години професионално с фитнес, здравословно хранене, възстановяване и мотивация.
Виолета Иванова – индивидуален фитнес треньор, мотиватор! Помага на всеки, който иска да подобри качеството си на живот, да повиши самочувствието си, да бъде по- здрав, по- щастлив , по- мотивиран и пълноценен човек!
Георгина Георгиева – е сертифициран фитнес инструктор и за нея, да си спортист е начин на живот и начин на мислене. Единствения начин да направиш нещо добре е да обичаш това, което правиш!
Петър Петров – треньор по групови и персонални функционални тренировки.
Целта му е е да усъвършенства качествата на всеки човек, като сила, издръжливост, ловкост, бързина и да ги събере в един универсален атлет.
Венцислав Димитров – треньор, силов културист, нутрицисионист и консулталт…
Отне му над 20 години тежки тренировки за да постигне това, което е днес. Това, от което имаш нужда е това, което имах аз – вяра в себе си. Имаш ли го, ще постигнеш всичко до край!
Велислава Батилова – Лицензиран инструктор от 10г. по ZUMBA и от 4 г. по STRONG. STRONG е високо интензивна интервална тренировка подходяща за фитнес ентусиасти и хора, които търсят по-голямо предизвикатество. STRONG е уникална групова фитнес тренировка без еквивалент. Движението в синхрон с музиката те мотивира да работиш по-усилено до достигане предела на възможностите ти.
Димитър Батилов – Многократно лицинзиран инструктор по висико интензивни функционални тренировки TABATA, HIIT, TAPOUT и персонален фитнес треньор. С TABAT ще разберете съществуват ли граници на човешките възможности. Бъдете готови с мен да надскочите всяка една.И запомнете! Болката е възприятие на мозъка, възможноста на всеки от вас е в сърцето!
Симона Найденова – с Мони ще си поговорим, затова как да живеем здравословно и да съвместяваме напрегнатото си ежедневие с тренировките и да го правим балансирано, без да стигаме до крайности и това да ни тежи. Нейната концепция е с минимални усилия, максимални резултати. Занимава се повече от 18 години с фитнес и е намерила оптималната среда за поддържане на добра форма целогодишно! Ще направим и една бърза стречинг тренировка за отпускане на болките в гърба и кръста, специално за всички работещи на бюро по цял ден!
Програма:
Неделя:
14:00:18:00 – check in
18:30 – преглед на физическо състояние
19:30 – лека тренировка с Кирил Танев
Понеделник
9:30 – лека кондиционна тренировка с Георгина Георгиева
11:00 – лекция с Кирил Танев
17:00 – велотур
Вторник
9:30 – табата с Димитър Батилов
17:00 – спортна игра с Венцислав Димитров
Сряда
9:30 – кондиционна тренировка с Виолета Иванова
11:00 – разходка до рибарско пристанище „Ченгене Скеле“
16:30 – кулинарен уъркшоп с шеф Стоян Димитров
Четвъртък
9:30 – кондиционна тренировка с Петър Петров
11:00 – индивидуални консултации с Кирил Танев
17:00 – стронг групова тренировка с Велислава Батилова
Петък
9:30 – мобилност със Симона Найденова
12:00 – check out
За записвания: +359 877 998 530
https://utopiaforest.bg/bg/camps/health-sport-and-fun-camp
Местата са ограничени!!!
