Продукти:
Киноа (сварена) – 200 гр.
Червен боб – 1 консерва
Царевица – 1 консерва
½ глава червен лук (ситно нарязан)
½ червена чушка (нарязана)
Пилешко месо (приготвено на грил или тиган по ваш вкус) – 200 гр.
Магданоз
Дресинг от зехтин и лимон (по ваш вкус)
Поставете продуктите в голяма купа. Добавете дресинга и разбъркайте добре. При сервиране поръсете с допълнително магданоз.
Рецептата е за 4 порции.
Хранителен състав в 1 порция:
Калории: 388
Мазнини: 8 гр.
Въглехидрати: 56 гр.
Фибри: 12 гр.
Захари: 9 гр.
Протеин: 27 гр.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.