Описание
– ХРАНИТЕЛЕН РЕЖИМ, съобразен с вашите цели, възможности, вкусове и предпочитания.
– ТРЕНИРОВЪЧЕН ПЛАН, подготвен с предварителен план за периода, съобразен с целите, нивото на подготовка, травми, диспропорции, предишен опит във фитнеса или други спортове.
– ОБРАТНА ВРЪЗКА и КОНСУЛТАЦИИ – Опция за задаване на въпроси директно в приложението. Като се пази хронология и лесно може да се връщате към тях при нужда
Запознайте се с Кирил Танев
Сертифициран фитнес инструктор от Национална спортна академия „Васил Левски“ и Българска федерация по културизъм и фитнес.
През 1998 година за първи път влязох в залата. Оттогава се влюбих в тренировките, в здравословното хранене и във фитнес начина на живота.
От 15 години специализирам в диетичното и спортно хранене, тренировки и суплементация.
За този период съм работил с над 9000 клиента, на които изготвих над 12 000 режима, с които постигнахме над 95% успеваемост в целите.
Започнете Вашата Промяна Сега!
Програмата има за цел да помогне в изграждането на позитивна нагласа към здравословното хранене и тренировки
Изготвен индивидуално, според нуждите и целите!
100% здравословен и балансиран!
Подготвен за фитнес, домашни условия или навън.
Изцяло съобразен с целите, възможностите и нивото на активност.
Систематично нанасяни промени в режима, базирани на резултатите, с цел да се избегне застой и адаптация на организма.
Абсолютна 100% жива връзка с вашия треньор!
Мотивация, Съвети, Комуникация!
Система за следене на резултатите в табличен вид. Снимки, Графики.
Лесно и удоно.
Какво Представлява
FIT LEAD APP
Това не е поредното приложение с изкуствен интелект! Това е удобен, лесен и ефективен начин за комуникация с вашия треньор по всяко време!
Тренировъчен режим, разделен на етапи от 3 до 6 седмици всеки.
Седмичен график за тренировки.
Упражнения - Серии - Повторения - Почивки
Видео и разяснение към всяко упражнение
Индивидуално разработен за вас хранителен план.
Рецепти и списък за пазаруване
Описани калории, белтъчини, въглехидрати и мазнини
Препоръчителен списък с хранителни добавки, съобразени с вашите цели и нужди.
Подробно описание на техните ефекти и с какво конкретно ще допренесат за вашия успех.
Постоянна комуникация с вашия треньор.
Следене на резултатите.
Ъпдетйти и промени.
ЩЕ НАУЧИШ МНОГО ЗА най-важните елементи на твоя успех
С напредването на възрастта и навлизането в професионалната ми кариера все по-трудно свалям килограми и влизам в плато в развитието на тялото ми. Благодарение на хранителния режим на Кирил и Burn 1 за един месец съм вече 6 килограма надолу и 3 дупки на колана навътре, както и добих малко релеф по цялото тяло.
Кирил отговаря бързо на всичките ми въпроси и следи моя прогрес. Продължаваме заедно до минаването на целия 3-месечен план.
Преди три месеца се свързах с него, защото поисках да подобря формата си. От години тренирам и все по един и същи начин изглеждах, желанието ми беше да променя основно долната част, което ме насочи към тренировъчната му програма за Крака и Дупе. Разбира се, следвах и хранителният режим, който Кирил ми изготви. За първи път тренирах по толкова различен начин, определено видях резултата, особено на дупето си 🙂 Успях да кача малко мускулна маса, след това коригирахме режима и изчистих мазнините, но най-важното за мен е, че успях да се справя с целулита.
Препоръчвам Кирил Танев на всеки, който търси и се стреми към промяната!
Методика, тествана над 20 години!
Тренировъчни системи за силово натоварване, кардио, функционални тренировки, които са преминали през хиляди изпитания, доработки и осъвршенстване, докато стигнат до вас! Персонализирани изцяло за вашите нужди и цели!
ХРАНЕНЕ
БАЛАНСИРАН РЕЖИМ
Хранителни режими, съобразени изцяло с вашите нужди.Това, което харесвате като начин на хранене, подредени по правилния начин, за да постигаме целите!
ПЕРСОНАЛЕН ТРЕНЬОР
НА ЦЕНАТА НА ЕДНО КАФЕ
Твоят треньор само на един клик от теб. Лесна и удобна комуникация през приложението FIT LEAD APP!
тренировъчни съвети
НАД 100 ВИДА ТРЕНИРОВКИ
Огромен набор от тренировки, упражнения, техники и методики! Придружени с ВИДЕО и разяснение за начина на изпълнение.
практически съвети
ПОЧИВКА, СЪН,ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ
Научно доказани практики за подобряване на здравето, формата фокуса и концентрацията.
ДОРИ НЕ СТАВА ВЪПРОС ЗА ПРЕДИ И СЛЕД. А ЗА ТОВА ДА СЕ ЧУВСТВАМЕ ДОБРЕ ВСЕКИ ДЕН СЪС СЕБЕ СИ!
Присъединете се към нас, за да се чувствате така и вие!
Режимът е изключително лесен за изпълнение, достъпен, удобен, неизискващ продължителна подготовка, подреден по часове, с възможност за избор на меню съобразно предпочитанията и вкуса на всеки. Храната е повече от достатъчна и вкусна, а в комбинация с тренировъчния режим резултатите при мен са от размер L на 09.01.2023 г. до размер S - само два месеца по-късно, изразени мускулчета по рамене, корем и бедра, а кожата на лице и тяло - освежена и озарена. Чувствам се много заредена, изключително активна съм физически и постоянната умора от предишния ми период на заседнал начин на живот изчезна. Нямам търпение да вляза в залата и да спортувам. Заявявам го съвсем отговорно от позицията на жена на възраст (40+), прекарваща по-голямата част от деня зад бюро, ценител на въглехидратните храни.
Горещо препоръчвам на всички, които искат да променят живота си.
А на Кирил Танев и екипът му още веднъж огромно благодаря!