200 гр. пилешки гърди (сурово състояние)
50 гр. авокадо
3 бр. чери домати
1/2 бр. зелена чушка нарязана на ситно
20 мл. лимонов сок
1/2 с.л. подправка за тако
Загрейте фурната на 180 градуса с вентилатор. Направете голям процеп по дължина в пилешките гърди. Овкусете добре със сол и подправката за тако – отгоре, отдолу и по средата. Намачкайте авокадото в купа и добавете лимоновия сок, ситно нарязаните чери домати и чушката. Разбъркайте добре. Напълнете пилешките гърди с гуакамолето, фиксирайте добре и печете около 20 минути до пълна готовност.
Порции: 1
Калории в една порция: 300
Макроси в една порция: 50П/13М/3В
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.