Сигурно няма човек, който да не е чувал за EMS тренировките, у нас по-известни са X-Body, но вече навлязоха и други иновативни уреди за този тип натоварване. Аз въпреки, че съм много запален по тренировките съм малко за “old school” и наблягам на свободни тежести и някой класически машини.
Отделно от това винаги съм смятал този тип тренировки за женски или за хора без двигателна култура, които ги мързи да ходят на фитнес и избират да поскачат малко за 20 минути и така “да отбият номера”. Признавам си, че никога не съм гледал на сериозно на този тип натоварване.
Имал съм много покани за тренировки с EMS, но така и не намерих време да опитам, а и съм чувал за инциденти, скъсани влакна и други, което още повече ме отдалечаваше от деня, в който трябва да опитам…
Наскоро обаче в Бургас се откри ново студио Inline New Beggining, което е доста близко до моя офис и аз проявих любопитство този път. Най-вече треньорът Тихомир ми вдъхна доверие и така… изгледайте видеото, за да видите моите преживявания в тренировката с InLine
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.