Разкажи малко повече за себе си Казвам се Мустафа Мустафа, на 39 години съм от Асеновград. Живея и работя в Норвегия от 8 години. Започнах да тренирам фитнес през 2015 година поради излишните килограми, които имах. Както сами можете да видите на снимките бях 93 кг. Целта ми беше да изградя здраво и атлетично тяло. […]
Read More
Казвам се Анита Маркова, на 29 години и съм майка на 2-годишно момченце. Аз съм онлайн персонален фитнес треньор и сертифициран Tap-out инструктор. Основател на сайта www.fitmama.bg и проекта “ФИТ МАМА” – мотивационен проект за здравословен и щастлив начин на живот във всеки период от живота ни! Аз съм майка, модел, мотиватор и всичко от […]
Read More
Здравейте, казвам се Станислав Пенчев на 37г. от Бургас. Занимавам се с фитнес от 8 години. Започнах да тренирам, тъй като работата ми е в офис без никаква физическа активност. В общи линии спортувах за здраве и тонус, тъй като не исках да водя заседнал начин на живот. Желаех да изглеждам добре, тренирах, но не […]
Read More
1. Разкажи малко повече за себе си. Казвам се Айлин Мустафа на 35 години съм от Асеновград. Омъжена съм от 15 години, майка съм на три прекрасни деца. 2. Как реши да се свържеш с мен и защо? Решението ми да потърся професионален онлайн треньор като теб – Кирил Танев, беше мотивирано от моя съпруг, който за разлика от мен, се занимава с фитнес повече от 3 години и не постигаше никакви резултати. Той вярваше […]
Read More
1. Разкажи малко повече за себе си. Казвам се Тодор, на 30 години от гр. Пловдив. Нямам спортно минало, но винаги съм обичал да спортувам. За пръв път си позволих да напълнея, когато бях студент. После отслабнах ударно с глад и лишения. Тогава вече отслабнал прибягнах за пръв път до помощта на специалист, който да […]
Read More
Казвам се Десислава и съм на 24 години от град Бургас. Никога преди това не съм стъпвала във фитнес зала – е правех го, но се задържах няколко седмици. Отне ми около 5 години да открия, че имам волята и мотивацията, които мислех, че ми липсват. Усетих, че сама няма как да си задам целите, […]
Read More
Винаги съм казвал, че диетата е строго ИНДИВИДУАЛНА. Рядко един и същи режим ще работи при двама човека. Затова не съветвам да се копират популярни диети, на популярни хора, колкото и добре да изглеждат те. Всеки човек е различен, всеки човек реагира различно на отделните храни, всеки човек има особености. Поради тази причина днес […]
Read More
Разкажи малко повече за себе си. Казвам се Панайот Наков. На 37 години, голяма част от които прекарани пред компютрите или подобни състояния без физическа активност. Имал съм и периоди на активно спортуване, сред които маунтин байк, фитнес, туризъм и т.н. Като цяло винаги съм имал наднормено тегло, но и прилични силови възможности, като за […]
Read More
Разкажи малко повече за себе си. Казвам се Денислав Стефанов от гр. Плевен. На 31г. съм и ежедневието ми минава в автомобил зад волана. Занимавам се с фитнес от 10 години, като от 3 години започнах с по-сериозни и целенасочени тренировки и опити за спазване на определен хранителен режим. Как реши да се свържеш с […]
Read More
Повярвай в себе си! Повярвай в промяната към по-добро! Въпреки че за да полетиш, ти трябва не вяра, а да проумееш какво е летенето. Изминах дълъг път докато опозная себе си, тялото си и какво точно искам да постигна. Ще се върна назад в годините. Още като ученичка бях слаба и стройна, хранех се нормално, […]
Read More
Next page articles | |||
