Какво мотивира Слави от 164 кг да свали на 80? Как го направи? И какво ще ви посъветва?

    Слави, благодаря ти, че прие поканата да споделя твоята история. Разкажи малко повече за себе си: На 40г съм семеен с 2 деца. Работя като системен администратор в частна болница. Преди 10г ми откриха Хашимото и от тогава съм на хормонална терапия. Малко или много това ми бе допринесло да достигна едни 164кг […]

Виж още

На 43 в страхотна форма, при това майка, която работи… всичко е възможно!

Знаете, че обичам до споделям различни истории с вас, истории в които да се припознаете, да ви подействат мотивиращо и да ви покажат, че всеки един от вас може да постигне формата, която желае. Нужни са само малко воля, желание и правилният режим.   Днес ще си поговорим с Таня. Работим заедно повече от 5 […]

Виж още

Как се свалят 26 кг за 12 седмици?

Смятам, че историите разказани от хора, които са ги преживяли са най-силни и най-мотивиращи. Аз работя със страшно много хора и постигаме страхотни резултати, които с удоволствие споделяме с  вас.   Днес съм си поканил виртуално Костадин, който ще разкаже за предизвикателствата на нашата съвместна 12 седмична работа, чийто резултат са 26 кг свалено тегло, […]

Виж още

Една красива промяна с Айлин.

Едно от най-красивите неща е да виждаш промяната, промяната в добра насока. Винаги съм споделял, че добрите резултати и постижения на всеки трябва да бъдат мотивация за останалите, трябва да вдъхват вяра и да ни карат да направим първата крачка. Това е и причината често да споделям историите, на хора, с които сме постигнали много […]

Виж още

Реални хора, реални резултати – Петко Янев – финансист, доверил се на КТ

Днес ще ви представя един човек, с който работим заедно от около година. Тук нещата се получиха по обратния път. Първо аз отидох при него, за да тренирам  BJJ – Бразилско Джу Джицу, в последствие той се присъедини към моят отбор и започна подготовката във фитнеса.   Вижте какво сподели Петко с нас, а след […]

Виж още

Дара, която е на 16, имаше проблеми с теглото, а днес е вице републикански шампион по колоездене.

Казвам се Дара Рангелова и съм на 16 години. Занимавам се с колоездене от 10-годишна и това е спортът, който ме кара да се чувствам свободна и истински жива.     Още от ранна детска възраст имам проблем с килограмите, мазнините и като цяло – с апетита към сладки неща. Опитвала съм се да си […]

Виж още

Венцислав и неговата промяна с програмата на Кирил Танев

  Както знаете за мен е много важна обратната връзка, не само резултатите от една програма или режим. Цената на резултатите не трябва да бъде трудна за плащане и пътя, който вървим трябва да си заслужава. Само по този начин ще можем да се зарадваме на новата форма и ще я задържим.   Днес съм […]

Виж още

Fit Couple Challenge със Златка Димитрова и Кирил Танев – Кои са победителите?

ZLatka i Kiril

  Преди няколко месеца отправихме предизвикателство към двойки, които искат заедно да постигнат една по-добра форма.  Двойки, които искат да се хранят и спортуват заедно, да са си подкрепа и мотивация през целия път от 12 седмици! Аз и Злати бяхме плътно до тях през целия период, давахме им насоки, сменяхме тренировките и диетите, добавките, […]

Виж още

Трансформацията на Джем Кямилов с мен Кирил Танев

1. Разкажи малко повече за себе си Казвам се Джем, на 22 години от Бургас. Тренирам от 6 години, но последните няколко имам значителен прогрес. 2. Как реши да се свържеш с мен и защо? Следя работата ти от 2013 г., от участието ти като треньор в “Супер промяна”. Бях впечатлен от уменията и знанията […]

Виж още

Промяната на Георги с мен Кирил Танев

  1. Разкажи малко повече за себе си По образование съм строителен инженер. Дълги години се занимавам с проектиране на сгради. Работата е много интересна, но в същото време свързана с много седене пред компютъра и с много малко физическа активност. В момента съм на 41 години и работя нещо съвсем различно, но също свързано […]

Виж още

Статии от следващата страница

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial