Биотинът е един от най-известните витамини от витамин B комплекс. Открит е в края на 30-те, началото на 40-те години и първоначално е бил наричан витамин Н. В наши дни е познат и като витамин В7. Биотинът е необходим за физиологичните процеси на всички растителни и животински организми. Той може да бъде синтезиран само от […]
Виж още
Ароматна подправка или натурално лечебно средство – и двете характеристики важат за любимата на всички ни канела! Канелата се добива от кората на дървета, растящи в Шри Ланка, Индия и Южна Америка. За лечебна цел се използва вътрешната част на кората. Предлага се ситно смляна или под формата на пръчици. Приложението на канелата в кулинарията […]
Виж още
Доказано е, че допълнителният прием на хром подобрява баланса на кръвната захар при хора с преддиабетно състояние и диабет, и контролира апетита. Може да бъде от полза и в случаите на реактивна хипогликемия, когато кръвната захар спада под нормалното след хранене. Хром пиколинат допринася за: • здравословния баланс на кръвната захар • метаболизирането на въглехидратите […]
Виж още
Когато хората чуят за билката сминдух първото, което им хрумва е да се втурнат право в кухнята ….. все пак това не е ли билката, която се използва в много средиземноморски, гръцки и италиански ястия? Но ако смятате, че сминдухът се използва само за това, то предстои ви изненада – последните проучвания показват, че сминдухът […]
Виж още
R-алфа липоева киселина – наричана още алфа-липоева киселина, R-ALA или R-тиоктинова киселина – представлява биодостъпния стерео изомер на ALA и мастна киселина с мощни антиоксидантни свойства. Среща се в месото и пресните зелени листни зеленчуци. R-ALA е формата на алфа-липоева киселина, която естествено съществува в различни концентрации във всички мускули и вътрешни органи. Алфа-липоевата киселина […]
Виж още
Спорно е за кой от трите макронутриента хората имат най – погрешно мнение. Всички сме чували твърдения като: „Нисковъглехидратните диети са лоши, защото мозъкът се нуждае от поне 130 гр. въглехидрат на ден, за да функционира.“ „Ограничете консумацията на наситени мазнини, защото увеличава риска от сърдечносъдови заболявания. „Животинският протеин причинява рак и трябва да се […]
Виж още
Науката се развива с невероятни темпове търсейки все нови и нови съставки, които по един или друг начин да помогнат на човечеството в едно или друго направление. Доста често изследвания правени за медицински цели служат и за разработване на различни продукти в спорта и други сектори. Както знаем в съвременния спорт стимулиращите съставки са на […]
Виж още
Ибутаморен МК677 е непептиден, с мощно и дългосрочно действие, перорално активен и селективен агонист на грелиновия рецептор и стимулатор на секрецията на хормона на растежа имитирайки стимулиращото действие на ендогенния хормон грелин. Доказано е, че увеличава и поддържа синтеза на няколко хормона в плазмата включително хормона на растежа (GH) и на инсулиноподобния фактор на растежа […]
Виж още
Предстоят ви изпити, важна презентация, дълъг път или състезание? Чувствате се зле – преуморени и без енергия. Сънят ви е лош и недостатъчен или се съвземате от дълго боледуване? Време е за адаптогени. Чували ли сте за адаптогените Това са билки и лековити растения, съдържащи специфични биоактивни вещества. Те помагат на организма да се адаптира […]
Виж още
Едно от най-големите плашила във фитнес залите е катаболизмът. А когато стане дума за кортизола – хормонът, който активира разграждащите процеси, настава истинска драма. Какво всъщност представлява кортизолът и наистина ли е толкова опасен? Хормоните на оцеляването Всяко вещество, произвеждано от организма, има своята роля в поддържането на живота и оцеляването му. Като функция […]
Виж още
Статии от следващата страница | |||
