Най- новият ни продукт от гамата КТ Sportline е протеинова вафла с лимецови кори и без грам захар в нея. С какво е по-различна от всички останали продукти на пазара, сега ще ви кажем. Protein Wafer няма нищо общо с така познатите ни протеинови барове, които са много трудни за поглъщане поради многото протеин в тях, […]
Виж още
Миналата година изкарах COVID-19 в много лека форма. Само запушен нос, без никакви други оплаквания. Въпреки това се изолирах за 2 седмици, като не спортувах. След това се върнах в залата и се опитах да тренирам както преди това и за мое смразяващо учудване на 15-тата минута бях супер изморен, задъхан и започна да ми се […]
Виж още
Преди години, когато бях ученик и малко по-късно като студент нямах големи възможности да купувам добавки без ограничения и реално гледах да си набавя протеин и витамини. Когато имах възможност включвах креатин и тнт. Все добавки, които само с храната не мога да си набавя. Протеина реално може да бъде заместен на 100% от […]
Виж още
Започнах поредица от статии и видеа с най-често задаваните ми въпроси относно добавките. Като целта ми е да ви предам опита и знанията, които натрупах през годините в тази сфера. Не е тайна, че започнах да се занимавам с добавки професионално преди повече от 10 години. А реално още от ученик имах влечение към […]
Виж още
Един от най-често задаваните ми въпроси е “Кой е най-добрият фет бърнър за жени?”. Отговорът на този въпрос зависи от много фактори. От какво има нужда жената, какви добавки е приемала, кои са проблемните и зони и тнт. Голяма част от фет бърнерите имат акценти – изгарянето на мазнини при всички е цел номер […]
Виж още
Стероидите – тема табу до скоро. Препарати, програми, цикли, излизане от цикъл бяха теми, които се коментираха по залите, в съблекалните и между по-близки хора. Днес социалните мрежи, YouTube се превърнаха в доходоносен бизнес, който се издържа на база интереси. А когато едно нещо е скрито или тайно, то е интересно! Затова и все повече […]
Виж още
Мускулна маса – това е цел номер 1 на повечето момчета и спортисти, които прекрачват залата. Много хора, които прочетат този ред ще си кажат “Не моята цел е само да отслабна и да се стегна”… но това въпросно “стягане” всъщност означава изграждане на мускулна маса! За съжаление Мазнините и водата под кожата не могат […]
Виж още
Как да разграничаваме различните пробиотици на пазара? Какви са здравословните ползи Има много различни пробиотици на пазара, които съдържат 4-5 различни вида и щама, както и такива с над 10, дори над 15 различни видове и щамове пробиотични микроорганизми. Те са с различен брой колонизиращи единици и тяхната цел е да предоставят възможно най-голямо […]
Виж още
Тялото ни се населява от трилиони живи бактерии, като те са дори повече от нашите собствени клетките. Общото количество на микроорганизмите в човешкото тяло е средно около 2,5 – 3,5 кг. Това са патогенни (лошите болестотворни микроби, които често са причина за инфекции) и пробиотични бактерии (добрите живи бактерии, които ни помагат против инфекции, подобряват […]
Виж още
Винаги съм имал сериозен интерес към добавките. Започвайки да се занимавам професионално с фитнес и подготовка на състезатели от различни спортове разбрах, че в основата на прогреса е правилния тренировъчен план, съответстващо на целта хранене и адекватно възстановяване. Имено този третия елемент ме насочи към търсенето на различни натурални начини, с които да помогнем на […]
Виж още
Статии от следващата страница | |||
