Вие сте фен на шоколада, но искате да се храните здравословно и да получите достатъчно протеини? Днес имам идеалното решение за вас – протеиново шоколадово барче, което е вкусно и пълно с енергия. Съставки: 1 протеин на прах (изберете любимия си вкус, ако сте веган, направете го с растителен протеин) 1/2 чаша ядки по […]
Виж ощеС какво KT Protein Wafer се различава от другите продукти на пазара?
Здраве / Суплементи / Фит десерти / Фит закуски / Хранене
Най- новият ни продукт от гамата КТ Sportline е протеинова вафла с лимецови кори и без грам захар в нея. С какво е по-различна от всички останали продукти на пазара, сега ще ви кажем. Protein Wafer няма нищо общо с така познатите ни протеинови барове, които са много трудни за поглъщане поради многото протеин в тях, […]
Виж ощеДори и да спазвате специален режим на хранене и физическа активност, можете да си позволите да хапнете една протеинова палачинка с елда. Това е рецепта, която приготвих за вас със Mate Kitchen. Тази палачинка много пъти съм я споделял в социалните мрежи, но до сега не бях разкривал “тайната” рецепта и начина на приготвяне. Но […]
Виж ощеИмам любими храни, които консумирам често. Храни, които ми влияят много добре – засищат ме и формата ми се подобрява. Част от тях са яйцата, овесените ядки без глутен и протеина. За съжаление много честото консумиране на една и съща храна под една и съща форма омръзва. Затова аз често мисля различни начини да си […]
Виж ощеЕдна от най-любимите ми храни са ядките, но още по-любим ми е тахана и не кой да е а ЛЕШНИКОВИЯТ ТАХАН! Обожавам го! Мога да го ям само него с лъжицата с часове… , но не е най-добрия избор дори в чийт деня 🙁 Затова път често си правя различни десерти или храни с […]
Виж ощеВкусно, Диетично, Лесно за приготвяне. Всички искаме да се храним вкусно, но това да не ни разваля формата, а напротив да ни помага да сме здрави, силни и в добра кондиция. В мрежата е пълно с рецепти, но много често те са с подвеждащо заглавие, а самите съставки са далеч от диетичните, може би […]
Виж ощеПредставям ви една чудесна рецепта за шоколадово изкушение, с което да се поглезите по време на предстоящите коледни и новогодишни празници. Необходими продукти: 2 бр. добре узряло авокадо 30 г. какао на прах стевия 50 г. черен шоколад със стевия 150 мл. кокосово мляко ванилия Начин на приготвяне: Поставете обеленото авокадо в блендер. Разтопете […]
Виж ощеНеобходими продукти: 2 бр. добре узряло авокадо 1 връзка пресен кориандър 1/2 глава червен лук 1/2 бр. люта чушка Сокът на 1 бр. лайм 2 скилидки чесън или 1 ч.л. чесън на прах 1/2 ч.л. кимион 1/2 ч.л. сол 1 с.л. зехтин Начин на приготвяне: Обелете авокадото и го поставете в блендер. Добавете останалите съставки […]
Виж ощеНеобходими продукти: 300 г извара 50 г суроватъчен протеин ванилия 2 яйца 5 г бакпулвер Бисквити “Орео” Начин на приготвяне: Смесете всички продукти освен бисквитките. Разбъркайте добре и изсипете сместа във форма за печене. Добавете няколко бисквитки и печете на 180 градуса за около час до пълна готовност.
Виж ощеНеобходими продукти: 100 г смлени бадеми 2 белтъка стевия 1 доза шоколадов протеин 5 г шоколадова есенция Начин на приготвяне: Разбийте белтъците със стевията на сняг. Добавете смлените бадеми, протеина, шоколадовата есенция и разбъркайте. Оформете сместа във формата на бар и печете на 180 градуса за около 15 минути. По желание можете да […]
Виж още
Статии от следващата страница | |||
|
|
|
|