През годините съм работил с много хора, при някой резултатите идват доста бързо, при други се изисква повече работа, при трети се налага да сменяме по 2-3 различни подхода, начин на хранене, тренировки и тнт. Но винаги резултатите са на лице, когато хората имат желание, следват плана и са постоянни. Но както винаги съдбата […]
Виж още
БАЛАНС – това е ключовата дума, която трябва да е водещия мотив при избора на храна! През годините много хора се подведоха първо по “NO FAT” диетите, последвано от PALEO, KETO, ZERO CARB и други екстремни хранителни режими, които дават често бързи, но за съжаление не трайни резултати! #БАЛАНСЪТ е това, което е […]
Виж още
Без съмнено един от най-често задаваните въпроси в нашия магазин, онлайн сайт, фейсбук групи и тнт е “Кой е най-добрият фет бърнер за жени?” . И тъй като това е въпрос, на който ние трудно намирахме отговор с една дума или един продукт, а се налагаше да предлагаме много различни формули, всяка със своите предимства […]
Виж още
Преди 12 години, като млад предприемач създадох Красиви Тела – компания, която се занимаваше с внос и продажба на здравословни храни и хранителни добавки. През годините тя се развиваше в тази посока, като създадохме уеб сайтове, физически магазини и работихме повече в сферата на спорта. По време на Ковид кризата, нашия бизнес много пострада, […]
Виж още
Сигурно няма човек, който да не е чувал за EMS тренировките, у нас по-известни са X-Body, но вече навлязоха и други иновативни уреди за този тип натоварване. Аз въпреки, че съм много запален по тренировките съм малко за “old school” и наблягам на свободни тежести и някой класически машини. Отделно от това винаги съм […]
Виж още
През последната година намалих значително броя на хората, с които работя онлайн и физически, за да обърна внимание на моят #startup със здравословни храни KT Protein Muffins и да му помогна да се стабилизира и да порасне. Но страстта и желанието да помагам на хората да се справят с проблемите, свързани с теглото и формата […]
Виж още
Какво е да си #предприемач? Много хора в България искат да работят за себе си, да правят успешен бизнес и да са предприемачи. Това е много хубаво и в развитите страни, това е голяма част от средната класа.., но какво е да си предприемач всъщност? За мен #бизнесът е като дете, което трябва […]
Виж още
Един интересен въпрос, който ме вълнува от доста време…. Поразрових се из литературата, посъветвах се с експерти и опитах двата варианта… ГОРЕШ ИЛИ СТУДЕН ДУШ СЛЕД ТРЕНИРВОКА… ГОРЕЩ ДУШ По същия начин, по който топлината разширява материята, горещият душ разширява кръвоносните ни съдове, увеличава притока на кръв в мускулите. По този начин по-лесно стигат […]
Виж още
Както знаете аз и моят екип постоянно търсим нови и интересни продукти, които да представяме. Но водещото при нас е, че искаме да покажем продукти, които разрешават даден ПРОБЛЕМ. Не поредната добавка която е N-та подред, която с нищо не се отличава от другите на пазара, а продукти, които са ефективни в решаването на наболели […]
Виж още
Тренирам повече от 25 години, като съм преминал през различни етапи през това време. В началото, когато бях на 15 и за първи път влязох в залата, тренирах по “Old School” тренировъчните методи от списанията тогава… След което започнах да си “крада” тренировки от по-големите в залата (Атлант – Бургас), а там повярвайте ми … […]
Виж още
Статии от следващата страница | |||
