Едно от най-често срещаните неща, които чувам е “тази програма за маса не работи, ще я сменям”… и това се повтаря месец след месец, постоянно лутане в програми и режими…. Истината е, че проблемът не е във вашата програма за МАСА! Проблемът е във вашите нереалистични очаквания! Няма как да ви го спестя […]
Виж още
Тялото ни се населява от трилиони живи бактерии, като те са дори повече от нашите собствени клетките. Общото количество на микроорганизмите в човешкото тяло е средно около 2,5 – 3,5 кг. Това са патогенни (лошите болестотворни микроби, които често са причина за инфекции) и пробиотични бактерии (добрите живи бактерии, които ни помагат против инфекции, подобряват […]
Виж още
Дългогодишното ни партньорство с Cvetita Herbal продължава и вече освен, че си сътрудничим в разработката на нови формули и добавки имаме и партньорски магазини – 8 на брой в страната! В тях може да откриете освен всички продукти на Cvetita Herbal и пълната гама на нашите KT Sport & KT Health Line включително KT Protein […]
Виж още
Е лято 2021 е вече към своя край! Изпълнено с емоции, започна дъждовно, но пък обещаващо, след тежката Ковид зима се очакваше истинско “възраждане” … И донякъде се получи. Препълнени плажове на Юг от Бургас, силен сезон на Север, което от една страна е страхотно, от друга… да се замислим дали се дължи на добрита […]
Виж още
Едно от най-красивите неща е да виждаш промяната, промяната в добра насока. Винаги съм споделял, че добрите резултати и постижения на всеки трябва да бъдат мотивация за останалите, трябва да вдъхват вяра и да ни карат да направим първата крачка. Това е и причината често да споделям историите, на хора, с които сме постигнали много […]
Виж още
Ще ти дадем едно невиждано преживяване в сърцето на гората! Ела на нашия 5 дневен Health, Sport and Fun Camp, в който ще се научиш как да тренираш, как да се храниш разнообразно и най-вече здравословно, как да съвместявяш спорт и ежедневие, ще пробваш много различни тренировки, ще имаме много забавни игри, велопоходи и много […]
Виж още
Днес ще ви представя един човек, с който работим заедно от около година. Тук нещата се получиха по обратния път. Първо аз отидох при него, за да тренирам BJJ – Бразилско Джу Джицу, в последствие той се присъедини към моят отбор и започна подготовката във фитнеса. Вижте какво сподели Петко с нас, а след […]
Виж още
Успехът е съвкупност от много фактори – знания, усилия, късмет… Не зная кое е по-важно, но зная на какво можем да повлияем и да наклоним уравнението в наша полза! Безспорно влагам много усилия в работата, но те биха били напразни ако не са подплатени със знания. Едно от първите неща, които научих в Търговската гимназия […]
Виж още
Казвам се Дара Рангелова и съм на 16 години. Занимавам се с колоездене от 10-годишна и това е спортът, който ме кара да се чувствам свободна и истински жива. Още от ранна детска възраст имам проблем с килограмите, мазнините и като цяло – с апетита към сладки неща. Опитвала съм се да си […]
Виж още
Летния сезон е в разгара си, но да не забравяме, че съвсем скоро идва месец Септември, който по традиция е месец, в който се завръщаме към зимния режим на работа и спорт. Много хора предпочитат лятото да прекарат на морето, в планината или работят сезонно, което предполага по-малко или пълна липса на тренировки във фитнеса. […]
Виж още
Статии от следващата страница | |||
