Смятам, че историите разказани от хора, които са ги преживяли са най-силни и най-мотивиращи. Аз работя със страшно много хора и постигаме страхотни резултати, които с удоволствие споделяме с вас. Днес съм си поканил виртуално Костадин, който ще разкаже за предизвикателствата на нашата съвместна 12 седмична работа, чийто резултат са 26 кг свалено тегло, […]
Read More
Пандемията от COVID обхвана целия Свят и създаде хаус в бизнеса, в образованието и разбира се в спорта. Всички състезания на планенатата бяха отменени, дори Олимпиадата. Това не подмина и нашия спорт във всичките му форми. От аматьорския на локално ниво до професионалния. Отменени състезания, много тестове и правила за участие, което затрудни участието. Да […]
Read More
Едно от най-често срещаните неща, които чувам е “тази програма за маса не работи, ще я сменям”… и това се повтаря месец след месец, постоянно лутане в програми и режими…. Истината е, че проблемът не е във вашата програма за МАСА! Проблемът е във вашите нереалистични очаквания! Няма как да ви го спестя […]
Read More
Тялото ни се населява от трилиони живи бактерии, като те са дори повече от нашите собствени клетките. Общото количество на микроорганизмите в човешкото тяло е средно около 2,5 – 3,5 кг. Това са патогенни (лошите болестотворни микроби, които често са причина за инфекции) и пробиотични бактерии (добрите живи бактерии, които ни помагат против инфекции, подобряват […]
Read More
Дългогодишното ни партньорство с Cvetita Herbal продължава и вече освен, че си сътрудничим в разработката на нови формули и добавки имаме и партньорски магазини – 8 на брой в страната! В тях може да откриете освен всички продукти на Cvetita Herbal и пълната гама на нашите KT Sport & KT Health Line включително KT Protein […]
Read More
Е лято 2021 е вече към своя край! Изпълнено с емоции, започна дъждовно, но пък обещаващо, след тежката Ковид зима се очакваше истинско “възраждане” … И донякъде се получи. Препълнени плажове на Юг от Бургас, силен сезон на Север, което от една страна е страхотно, от друга… да се замислим дали се дължи на добрита […]
Read More
Едно от най-красивите неща е да виждаш промяната, промяната в добра насока. Винаги съм споделял, че добрите резултати и постижения на всеки трябва да бъдат мотивация за останалите, трябва да вдъхват вяра и да ни карат да направим първата крачка. Това е и причината често да споделям историите, на хора, с които сме постигнали много […]
Read More
Ще ти дадем едно невиждано преживяване в сърцето на гората! Ела на нашия 5 дневен Health, Sport and Fun Camp, в който ще се научиш как да тренираш, как да се храниш разнообразно и най-вече здравословно, как да съвместявяш спорт и ежедневие, ще пробваш много различни тренировки, ще имаме много забавни игри, велопоходи и много […]
Read More
Сезон 2 на KT LifeStyle VLOG в YouTube започна!!! Този сезон ще се постаря да направя още по-интересни и най-вече полезни видеа, като наблегна на краткото, сбито съдържание, от което всеки да има полза. Разбира се ориентир за темите и гостите ще сте вие! Бъдете проакатвни – пишете ми, споделяйте, коментирайте какво ви се гледа […]
Read More
Днес ще ви представя един човек, с който работим заедно от около година. Тук нещата се получиха по обратния път. Първо аз отидох при него, за да тренирам BJJ – Бразилско Джу Джицу, в последствие той се присъедини към моят отбор и започна подготовката във фитнеса. Вижте какво сподели Петко с нас, а след […]
Read More