Африканската магия за изгаряне на мазнини и повишаване на либидото
Йохимбе е вечно зелено дърво, което расте в Западна Африка – Нигерия, Камерун, Конго и Габон. Кората на дървото съдържа активни вещества наречени алкалоиди. Основният алкалоид се нарича йохимбин. Латинското наименование на йохимбе е Pausinystalia yohimbe.
В Америка йохимбе е често предписвана добавка при еректилна дисфункция, чиято популярност намалява след появата на виаграта. В Африка е била използвана при настинка, кашлица, проказа и като афродизиак.
Счита се, че йохимбе е изключително ефективно средство в борбата с упоритите телесни мазнини. Знаете за онези зони от тялото, в които мазнините просто не искат да изчезнат без значение колко стриктна диета спазвате и колко тежко тренирате.
От медицинска гледна точка, йохимбин е пресинаптичен алфа – 2 – адренергичен блокиращ агент. Този процес усилва работата на симпатиковата нервна система и води ди увеличаване на количеството епинефрин (известен още като адреналин) и норепинефрин в кръвообращението. Симпатиковата нервна система участва в контролирането на тялото в ситуации на стрес и отключва реакцията „бий се или бягай“.
Основните ефекти, които епинефринът и норепинефринът имат върху тялото включват повишено кръвно налягане и учестен пулс. От друга страна, в ниски дози йохимбинът спомага за поддържане на нормално кръвно налягане. Счита се, че приемът му води до дилатация на кръвоносните съдове, което намалява васкуларното съпротивление. Това стимулиране на централната нервна система причинява тревожност при някои хора.
Какви са ползите за здравето от приема на йохимбин?
Участва в борбата с еректилната дисфункция
Съществуват редица доказателства, че йохимбинът има положително влияние при мъже страдащи от еректилна дисфункция. В началото се е смятало, че суплементацията с йохимбин е пълен провал, тъй като не повишава нивата на тестостерон в тялото, хормонът който е отговорен за ерекцията. Но истината е, че йохимбинът помага по друг начин – увеличава либидото, подпомага кръвоснабдяването на пениса и действа като стимулант.
Йохимбинът действа по два начина:
- Отпуска тъканта на пениса и улеснява настъпването на ерекция.
- Повишава кръвното налягане, което от своя страна увеличава силата на ерекцията.
Потиска апетита
Проучванията показват, че суплементацията с йохимбин потиска чувството на глад най вече за мазнини и въглехидрати, но не и белтъчини.
Подпомага редуцирането на теглото
Алфа-2-рецепторите са с висока концентрация в тези части на тялото, в които натрупваме най – много телесни мазнини, а именно корема, гърдите, дупето и бедрата. Когато са изложени на циркулиращите катехоламини като норепинефрин и епинефрин, алфа-2-рецепторите блокират липолизата (разграждането на мастните киселини), докато бета рецепторите я стимулират. Най – общо казано, епинефрин, норепинефрин, глюкагон, адренокортикотропен хормон, растежен хормон стимулират отделянето на мастните киселини от адипозната тъкан в кръвообращението. Веднъж попаднали там, мастните киселини биват бързо оксидирани, освен ако концентрацията на мастни киселини в кръвта не е повишена от приема на храна.
Хипотетично казано, блокирането на алфа-2-рецепторите може да бъде полезно при редуциране на теглото за освобождаване на катехоламините, като норепинефрин, осигурявайки по – добра стимулация на бета рецепторите и в резултат увеличаване на липолизата. Като пресинаптичен алфа – 2 – адренергичен блокиращ агент, йохимбинът доказано увеличава нивата на норепинефрин в кръвообращението.
Помага в борбата с депресията
Йохимбинът се препоръчва като билково лекарство за лечение на депресия, защото блокира ензим наречен моноаминоксидаза.
Защитава сърцето
Стеснените кръвоносни съдове затрудняват работата на сърцето. Йохимбинът разширява кръвоносните съдове и улеснява притока на кръв. Приемът му улеснява работата на сърцето си и намалява риска от развитие на сърдечносъдови болести.
