ФИТ десерт на деня: Крем-карамел
Поредното изкушение предоставено ни от Fit Sweets by Lori за един сладък и успешен ден:)
Необходими продукти за една порция:
1 яйце
150г сирене котидж
инстантно кафе
ванилия
стевия (на вкус)
Пасирайте яйцето и сиренето до получаване на гладка смес. Прибавете ванилия и 8 капки стевия или друг подсладител по избор. На дъното на формата разтворете няколко зрънца инстантно кафе в 5 капки стевия и разнесете. Изсипете сместта във формата. Изпечете на водна баня в предварително загрята до 200 градуса фурна за 30 мин.
Кирил Танев
фитнес инструктор
Изготвяне на диети, тренировъчни режими за фитнес и домашни тренировки.
Не забравяйте да ме последвате в Инстаграм
и да харесате моята страница във Facebook
Харесай и сподели:
