Ако търсите високо протеинова закуска, която се приготвя лесно, опитайте тази рецепта за протеинови бонбони с бадемово масло.
Продукти:
2 с.л. натурално бадемово масло
30 гр. протеин по ваш избор (ванилия, шоколад или без аромат е най – подходящ за тази рецепта)
2 с.л. неподсладени кокосови стърготини и 1 с.л. за овалване
Канела
2 с.л. неподсладен ябълков сок
1 с.л. какао
Натрошени бадеми
Цели бадеми
Кокосово масло, студено пресовано
Смесете съставките в купа без канелата и 1 с.л. кокосови стърготини. Намажете ръцете си с кокосово масло и оформете топчета. После ги оваляйте в сместа от кокосови стърготини и канела. Украсете с цели бадеми и поставете за 10 минути във фризера. Рецептата е за 4 бонбона.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.