Кремообразно шоколадово супер смути

Кремообразно шоколадово супер смути

Продукти:

240 мл. неподсладено соево мляко

100 гр. боровинки

½ банан

¼ авокадо

1 с.л. протеин (аз използвам That’s the Whey на Sport Definition)

2 с.л. какао

1 ч.л. стевия

Блендирайте и консумирайте с удоволствие!

Рецептата е за 1 порция с хранителна стойност:

Калории: 391

Мазнини: 13 гр.

Въглехидрати: 39 гр.

Протеин: 41 гр.

Facebook коментари

Виж още и: